Cu totii ne lovim la un moment dat de mirosul neplacut de picioare. Fie ca vine de la propriile picioare sau de la picioarele altora, cu siguranta nu este un miros apreciat si poate sa strice atmosfera dintr-o incapere.

Din acest motiv, este bine sa eliminam pe cat posibil riscul de a ne mirosi picioarele si in cazul in care avem astfel de probleme, sa descoperim solutii cat mai bune in aceste sens.

Iti prezentam, asadar, 5 sfaturi utile care te vor ajuta sa scapi de mirosul de picioare si iti vor oferi o viata mult mai confortabila:

  • Bea si spala-ti picioarele cu ceai de frunze de nuc. Ceaiul de nuc are proprietati excelente si poate reduce transpiratia umana. Din acest motiv, este bine sa il consumi cat mai des si sa te speli cu el pe picioare. In scurt timp, vei descoperi ca transpiri mult mai putin, iar efectele neplacute cauzate de transpiratie, la nivelul picioarelor, vor fi simtite mult mai discret.
  • Spala-te cu ceai negru. Imediat dupa ce te speli, este bine sa stai cu picioarele in ceai negru. Acesta are rolul de a omora bacteriile si ajuta la inchiderea porilor, deci te scapa si de riscul de a raci.
  • Acorda atentie maxima igienei zilnice. Este bine sa iti ingrijesti in fiecare zi picioarele, iar prin ingrijire nu se intelege doar spalarea. Foloseste cu incredere pudra de talc, care pastreaza picioarele uscate, antiperspirantul pentru picioarele si cremele hidratante, destinate acestor membre.
  • Schimba cat mai des sosetele. Sosetele sunt destinate unei singure purtari, asadar, incearca sa nu le porti de mai multe ori. Schimba-le dupa fiecare spalare si incearca sa alegi doar sosete din bumbac, care permit o respiratie cat mai buna pentru pielea piciorului. In felul acesta riscul de a transpira scade considerabil.
  • Ingrijeste-ti bine incaltamintea. Este bine sa lasi tot timpul incaltamintea sa se aeriseasca. Daca ai posibilitatea, cumpara-ti mai multe perechi de incaltaminte si incearca sa porti in fiecare zi alta pereche. In felul acesta, vei elimina riscul de a dezvolta bacterii, care sa isi gaseasca locul in perechile tale de incaltari. Pe timp de vara este bine sa eviti sa porti pantofi cu toc sau balerini si sa porti sandale decupate, deoarece acestea permit o aerisire cat mai buna a piciorului.